Come vi preparate al parto???

[foglietto]

Chi e come prende l apermus??? Chi e come sta facendo il massaggio perineale??? Si accettano consigli!!!!

[sunflower]

Massaggio perineale
Allora, per quanto riguarda l'apermus ho chiesto al mio gine se veramente avrebbe apportato benefici e mi e' stato risposto che e' una mega cavolata... In pratica non serve a nulla... Pratico il massaggio perineale gia da un po con olio weleda e aiuta a distendere il pavimento pelvico... Quindi te lo consiglio