Che cibi/bevande state evitando?? riuniamo le esperienze!

[nuvola]

Che cibi/bevande evitate e quali prediligete?

[antares99]

Evito la carne cruda x la toxo...
e i crostacei e molluschi xk sono gli "spazzini del mare"...il resto tutto, con moderazione...sono un'appassionata di frutta e verdure crude...adoro l'estate!!

[nikky45]

pure io evito la carne cruda x la toxo. Per il resto faccio manngioo di tutto. O meglio, assecondo i miei desideri cercando di mantenere un regime alimentare complleto e bilanciato. Poi faccio sempre attenzione a lavare frutta e verdura mmolto bene , oppure cuocerle (sempre x la toxo ) . Ah si ... ho scoperto un amore viscerale per il gelato al limone

[lexie]

Evito
i carne cruda e verdura non lavata bene x la toxo e pasta pane sale e dolci per la pressione alta...praticamente non mangio più nulla