Ma voi quanti litri di acqua riuscite a bere al giorno?

[preziosa]

Io bevo un litro.. di più non riesco.. mi viene da vomitare se mi sforzo..

[sonoincerca]

Io sono pessima.
Neanche un litro ne bevo.non so il perché ma proprio non riesco.

[laurettina]

Un litro..
e sono a rischio calcoli renali... ma se bevo di più passo la giornata in bagno! Uff

[aBez]

Non riesco a bere
neanche un litro

[desy]

Io se ne bevo 2 bicchieri è tanto...
Se ne bevo di più la vomito...
Per fortuna siamo in inverno...

[vecchietta]

Io cerco di sforzarmi
Riesco a bere di solito un litro e mezzo, a volte solo un litro!
Raramente (prima capitava di più perché faceva caldo) bevevo due litri ma adesso capita una volta ogni tanto, ma cerco di berne almeno uno e mezzo, bere é molto importante cerca di sforzarti, oppure prova con quella frizzante, una mia amica riesce a bere solo quella!

[luigina2]

Io ne bevo due
Mi attacco alla bottiglia e butto giù! E va più che bene perché ho sempre avuto gli esami delle urine perfetti!!

[blackflower]

dai 2,5 ai 3 litrli di acqua.. a forza e con tanto disgusto, ma sono costretta per problemi vari di salute, se posso consigliare a chi fa fatica, compratevi le bottigliette da mezzo litro.. sembra strano ma se bevo dalla bottiglietta la finisco in 10 minuti e non mi "pesa" se invece ho la bottiglia grande, sembra che non finisca mai!

[miracle]

Ufff io cerco di bere molto
Ma non saprei fare un computo a fine giornata! Mi aggiro su 1,5 lt!!!
Comunque ora che e' inverno si rischia meno la disidratazione! D'estate mi sforzavo molto di piu' e arrivavo a 2 lt / 2,5 lt

[antares99]

Basta suddividerla bene..
Io riesco anche 2 litri al giorno.. Parto al mattino con un bel bicchierone per l'integratore, poi al lavoro al mattino 1 bottigglietta che piano piano ci va tutta.. a pranzo un'altra bottiglietta e fra pomeriggio e cena almeno mezza bottiglia da 1 litro..
E se non bevo me ne accorgo subito perché mi gira la testa e l'urina è più scura e brucicchia di più..