aspartame, saccarina e dolcificanti

[astrid]

Ciao, sono al quarto mese di gravidanza. Le ansie mi tormentano. L'ultima e' questa:
qualche giorno fa ho letto che l'aspartame e' dannoso per la salute del bambino.....puo' far venire delle malfoemazioni.....e cosa scopro?....che negli yogurt vitasnella (di cui faccio uso quotidiano).....c'e' l'aspartame...... e io ho gia' deciso di non fare l'amniocentesi......saranno stati veramente dannosi.....

Inoltre.....ho ancora dei dolori addominali....ma sono normali?

[gorryna]

tranquilla, sarebbe meglio evitare le cose chimiche, ma non sono dannose al punto di provocare malformazioni.
Io con la prima gravidanza sono andata di dietor fino alla fine, e adesso bevo la coca light icon_wink.gif
Sospendi i vitasnella e gli altri prodotti dietetici ma stai serena!

[kixx]

bella domanda paola....anche io avevo il dubbio e da quando sono incinta sto evitando. zucchero con poco zucchero il latte della mattina (mezzo cucchiaino) e poi tanto non mi piace il caffè quaindi mi salvo....

la cosa l'ho sentita anche io; certo mi dico anche che ormai erano 3 anni che lo prendevo e forse ormai ero intossicata... sai la fisima della linea...

un bacio e ... fai bene ad evitare tanto non costa nulla e lo zucchero è molto più buono

[puffetta]

Ciao ultimamente per problemi di salute di mio marito sto molto più attenta a quello che mangiamo, leggo molto sull'argomento e ti dico che ho letto delle cose che mi hanno fatto aprire il frigorifero e la dispensa e buttare tutto quello che c'era! Purtroppo la pubblicità ci bombarda di prodotti chimici a non finire tra cui senza dubbio ci sono i prodotti dietetici a base di aspartame e zuccheri light vari! Io invito te e tutte le cubbiste a non farne uso ma nello stesso tempo a non usare neanche lo zucchero bianco raffinato preferendogli invece lo zucchero di canna possibilmente biologico ( è buonissimo e ne basta poco per dolcificare). Ragazze apriamo gli occhi e rendiamoci conto che noi siamo ciò che mangiamo! Da quando compro biologico (pasta,pane,farine,zucchero, legumi ecc.ecc.) io e mio marito stiamo molto meglio ed i cibi sono molto più buoni e saporiti, certo costa un pò di più ma credo che ne valga la pena per la nostra salute e soprattutto per quella dei propri figli! Colgo l'occasione per consigliarvi di non cucinare con le famose padelle in teflon (le antiaderenti) che fanno male non solo se sono graffiate ma anche dal momento stesso in cui vengono messe sui fornelli, pensate che rilasciano dal primo minuto fumi tossici che uccidono i canarini! SHOCKED.gif SHOCKED.gif

[luigina2]

Scusate se intervengo un po' in ritardo, ma a proposito di aspartame, mi ricordo che mia cognata, medico omeopata, mi ha consigliata all'inizio della gravidanza di evitarlo e ha aggiunto che non si dovrebbe fare assumere nemmeno ai bambini, perchè può essere una concausa nel provocare crisi di panico e tachicardia. In realtà non mi ha mai parlato di malformazioni possibili al feto, ma come sempre in queste cose immagino che le conseguenze dipendano dal dosaggio, per cui ovviamente è meglio evitare, ma forse non vale la pena di spaventarsi troppo icon_smile.gif .

[antares99]

se leggi gli ingredienti di tutti gli alimenti contenenti aspartame dicono che contengono la felinanina che puo' essere causa di fenilchetonuria ovvero :la carenza dell'enzima fenilalanina idrossilasi. Questo enzima è responsabile del metabolismo della fenilalanina, un amminoacido presente nelle cellule di tutti gli esseri viventi. Quando l’enzima non funziona in maniera corretta, la fenilalanina non viene trasformata in tirosina e si accumula nei tessuti, provocando danni all’organismo. Le conseguenze più gravi si hanno sullo sviluppo del sistema nervoso centrale: al ritardo mentale si associano spesso manifestazioni di tipo neurologico (ipercinesia, epilessia). A livello cutaneo è presente una caratteristica pigmentazione chiara (capelli biondi ed occhi celesti).


attenzione pero': la quantita' di felinanina presente in tali sostanze e' davvero irrisoria... e per provocare danni deve essere ingerinta in grandi quantita' e per lungo tempo ....meglio evitare ma se l'hai preso non succede nulla...
prosegui la gravidanza con lo zucchero che e' meglio....

[nekkelle]

Ragazze buongiorno!
Ho un dubbio circa l'alimentazione in gravidanza: vi risulta che sarebbe meglio evitare il dolcificante (aspartame)???
Grazie a tutte.

[iremistrale]

si è vero, perchè è ricavato chimicamente (io era circa 3 anni che non usavo zucchero!!!!)

[reika]

Come zucchero uso solo quello normale, l'altro fa male sia in gravidnaza che no

[ireneVale]

Anch'io sono dell'idea che il dolcificante sia molto nocivo in generale, dunque io sono da sempre abituata a non zuccherare nessuna bevanda, neanche il caffè - mi ci sono abituata bevendo quello tedesco con il filtro di carta che appunto viene preferito senza zucchero.