Stitichezza , aiutatemi

[Miele23]

sono stitica e quindi quando vado al bagno non mi sforzo per paura e lascio il giorno in cui diventa diarrea ( scusate i modi) ...stanotte mentre dormivo sognavo di avere le contrazioni e di stare a partorire , mi sveglio e stavo avendo dolori o meglio contrazioni lievi ma dolorose con indurimento di pancia come ogni mattina, mi alzo e riesco poi ad andare in bagno...poco fa contatto il ginecologo spiegandogli la situazione e mi dice di prendere sopposte di glicerina , ma vorrei evitare altre medicine e vorrei sapere se conoscete qualche rimedio naturale che funzioni ..

[yanka]

Alimentazione ricca di fibre e tanta tanta acqua.
A me aiuta moltissimo assumere magnesio supremo.
E' una polvere che sciogli in mezzo bicchiere di acqua calda.
Lo butti nell'acqua senza mischiare con il cucchiaino perchè il contatto con il metallo altera le sue proprietà.
E' un toccasano!

[lunabianca]

aggiungerò più acqua e fibre alla mia alimentazione. ..e proverò la crusca ...ma lo yogurt non lo sopporto più invece prima mi piaceva tantissimo... la mattina a colazione bevo il the con le fette biscottate dite che questo mi aiuta? ..o eliminato il latte perché era troppo pensante e mi faceva sempre vomitare .

[carioca]

Si puo prendere tranquillamente
questo magnesio o devo contattare e chiedere al ginicologo?

[neria]

Puoi prenderlo serenamente
Anzi aiuta in generale perchè rilassa e evita le contrazioni!

[raggiodiluce]

Lo trovo
in farmacia? ..spero mi aiuti vorrei evitare altre medicine

[prugna]

Sí certo
Chiedi Magnesio Supremo.
Lo trovi anche nei super!

[iremistrale]

Meno male una supposta di glicerina che avere dolori e poi diarrea!

[nikhi]

Semi di lino
La mattina metti 2 cucchiaini di semi di lino in una tazzina e 2-3 dita di acqua poi li lasci li coperti 12 ore quando sono pronti diventano una pappetta gelatinosa e quella è miracolosa per la stitichezza! Se in caso ti fa schifo mangiarla così mescolala a un po di yogurt o succo boh quello che preferisci....comunque per me funziona! Meglio prenderlo o la sera o la mattina!

[benna]

Il fatto
di prendere già tante medicine più due ovuli di progesterone a sera mi fanno preocc se troppo fa male , e mi sto gonfiando ...io sono una che non prendeva neanche la tachipirina con la febbre a 40 ...medicine di ogni tipo zero quindi volevo evitare...vediamo di rimediare con qualcosa di naturale che fa sempre meglio