stitichezza cronica

[sofiryan]

Oddio aiutoooooo , bevo tanta acqua, mangio verdura, pane integrale, prendo il psyllium gel fibra ma niente nn riesco ad evacuare come si deve , solo feci dure e poche , qlk consiglio grazie infiniteeeee

[astrid]

Hai provato con 2 kiwi la mattina prima di fare colzione? lo so non è proprio piacevole ma a me lo consigliò la ginecologa appena partorito perchè per la paura dei punti sono stata 5 gg senza andare in bagno e sono stata malissimo devo dire che funzionò lo faccio ancora adesso per la 3 gravidanza anche se dopo pranzo e non a digiuno

[gulliver]

ho provato con le pere e le prugne e dp un pò ho vomitato tutto ma proverò cn i kiwi, grazie cara x il consiglio. :sorrisoo

[kilde]

Prova le bustine Movicol, si vendono in farmacia, sono naturali e ricche di fibre! Però fanno effetto dopo un po' di giorni che le prendi! Io le ho usate i primi mesi, ora va meglio e non ne ho più bisogno! :ok