stitichezza , chi come me sa come migliorare ?

[needyou]

Ciao a tutte , oggi mi trovo a 5 settimane +3 di gravidanza , lunedì ho la prima ecografia anche se il ginecologo dice che probabilmente ancora non sentiremo il battito (ma mai dire mai e in caso di star Serena dato che è ancora presto ).
Da quando ho scoperto la gravidanza ho iniziato a soffrire di stitichezza , specie questi ultimi giorni !
bevo molta acqua , mangio già 3 prugne secche ogni mattina , ma comunque non mi si risolve molto la cosa ... arrivo anche ad avere proprio mal d pancia , mi crea un po' di disagio
qualcuna che ha avuto o ha questo simpatico problema, che può darmi qualche dritta ?
ps: con l'altra gravidanza ho avuto solo qualche giorno di problemi ad andare in bagno ma non come questa volta

[elisa98]

Muesli o crusca, Activia, prugne secche

[krizza]

In genere non dovrebbero farti sentire il battito prima di nove settimane circa visto che non fa bene all'embrione/feto.

Comunque, per la stitichezza prova anche con kiwi molto maturi. In caso puoi comprare psylliumgel. Lo trovi anche in alcuni supermercati.

Quando hai problemi per qualche giorno di fila puoi usare queste fibre. Hanno un po' di dolcificante, ma piuttosto che avere problemi di stitichezza, meglio quello. Cerca di mantenere un minimo di regolarità perché col tempo la stitichezza potrebbe portarti anche problemi di emorroidi e a quel punto il fastidio diventa notevole!

[hoping]

Anch'io prendo lo psilliogel due bustine al giorno sempre altrimenti non vado in bagno per giorni. Lo prendevo già da prima e la ginecologa mi ha detto che in gravidanza lo consigliano proprio anche perché la stitichezza porta mal di pancia.

[miloely]

Si infatti la prima eco ce l'ho lunedì perché devo stare già a casa da lavoro perché considerato a rischio , dunque la prima visita servirà solo per "proforma " burocratica , x attestare che la gravidanza procede ecco (x avviare la maternità anticipata ... ricordo si che anche con la prima figlia la prima ecografia l'ho fatta attorno alla ottava /nona settimana 🥰

comunque grazie mille , tra un po' esco e provvedo perché per esempio questa mattina avevo proprio mal d pancia , poi un po' sono riuscita a sbloccarmi ma a fatica ...
sono anche una gran sportiva e questi fastidi non li ho proprio mai avuti ! Grazie infinite

[piccina]

Io ho dovuto prendere il progesterone che mi dava una stitichezza tremenda in gravidanza. Mi aiutavano le mele cotte, le mangiavo la sera e la mattina era tutto risolto.

[emotion]

Ooohhh siii le mele cotte !!! Mi piacciono un sacco oltretutto !! Provo già stasera !! Grazie mille

[barva]

Ciao io ho inizato a soffrirne da tre settimane.. Sono a 23 precise oggi.. Ne ho parlato subito con il ginecologo che mi ha prescritto delle bustine che ammorbidiscono le feci.. Le prendo a giorni alterni.. E da quando ho iniziato ogni due giorni finalmente vado al bagno.. Chiedi quindi anche a lui.. Saprà consigliarti qualcosa oltre alle fibre nel caso in cui dovrebbero non rivelarsi ancora utili..

[kilde]

Ciao io ho inizato a soffrirne da tre settimane.. Sono a 23 precise oggi.. Ne ho parlato subito con il ginecologo che mi ha prescritto delle bustine che ammorbidiscono le feci.. Le prendo a giorni alterni.. E da quando ho iniziato ogni due giorni finalmente vado al bagno.. Chiedi quindi anche a lui.. Saprà consigliarti qualcosa oltre alle fibre nel caso in cui dovrebbero non rivelarsi ancora utili..

[etalasi]

Ciao io ho inizato a soffrirne da tre settimane.. Sono a 23 precise oggi.. Ne ho parlato subito con il ginecologo che mi ha prescritto delle bustine che ammorbidiscono le feci.. Le prendo a giorni alterni.. E da quando ho iniziato ogni due giorni finalmente vado al bagno.. Chiedi quindi anche a lui.. Saprà consigliarti qualcosa oltre alle fibre nel caso in cui dovrebbero non rivelarsi ancora utili..