Corso pre parto, la mia ginecologa me lo sconsiglia.

[topa]

Io ti suggerisco di farlo. Va bene essere ansiosi ma nascondersi dietro un dito non ha senso.

[dolcemela]

I corsi sono generalmente moderati e non cruenti cerca magari dove non fanno video, poi dipende da te. L'ansia va gestita no assecondata e secondo me se sei preparata a quello che ti aspetta sara tutto più facile

[sognomio]

Ciao cara io ti dico fallooooo mi e'servito tantissimo!la respirazione e'tutto e poi mi hanno anche insegnato a fare le spinte....essendo la prima gravidanza 4 anni fa e'stato essenziale invece adesso non lo farò...gia so a che vado incontro....e vedrai tutto naturale Fara tutto il tuo corpo ma gli aiutini dati dal corso mi sono serviti.buona giornata.