Insonnia e gravidanza!

[Miky71]

da premettere che ho gia il sonno leggero di mio..ma adesso!posso essere a pezzi..ma fino all 1.00 non riesco a chiudere occhio..e poi è un continuo..stanotte..addormenta ta all 1.30..sveglia alle 3.15 per pipì..poi alle 4.20..poi alle 5.45 linda si è svegliata e da allora sonno disturbato fino alle 8.00..poi di corsa in bagno per vomito mattutino..sono un rottame e non so piu che fare..prima prendevo tisane varie ma ora non so se posso..idem per la melatonina..ma cosi non posso andare avanti

[drm4me]

Bel problema tesoro
cavoli sicuramente sarai distrutta..ci credo..io il problema dell'insonnia lo sto vivendo molto adesso..ora i calcetti del mio amore mi tengono sveglia fino alle 3 del mattino..la pipì mi fa andare in bagno a scadenze di un ora esatta e il caldo nn aiuta..poi l'aria condizionata nn la tengo accesa perchè mi peggiora il mal di schiena!
unico consiglio che ti posso dare è di leggere prima di dormire..nn guardare tv o ascoltare musica perchè comunque ti tengono eccitata..leggi e bevi un po' di camomilla..a me serviva per rilassarmi!

[barva]

Anche io e' da qualche settimana che non riesco piu' a dormire: o i calcetti, o la pipi', o il caldo, o l'aria che manca per la pressione sul diaframma, e poi c'e' sempre l'ansia per l'esecuzione o risposta di qualche analisi, visita, ecografia e varie.....insomma......la mattina sto a pezzi, ma non voglio fare l'errore di dormire il pomeriggio, se no arrivano davvero le notti BIANCHE!!!!!

[annaste]

anch'io dormo poco, perchè sono sempre al bagno....
i primi mesi peggio ora che sono a 19+3 va un p meglio, ma toccherà conviverci...
prova a bere un bicchiere di latte caldo prima di dormire...dice che calma...

[topa]

Beh volevi mica farti mancare questa?
ce l'ho anche io che non ho altri sintomi....