Ritenzione idrica
Ritenzione idrica
Ciao ragazze.. Voi come siete messe? A me è aumentata tantissimo e ho le gambe sempre gonfie! Non so più cosa fare.. La sera mi fanno male.. Voi che fate? Consigli?
Re: Ritenzione idrica
Per fortuna per ora niente. ma non sono a riposo e vado ancora in palestra almeno tre volte a settimana : credo che il movimento aiuti molto, quindi se puoi fai delle belle passeggiate
poi a dicembre avevo fatto un ciclo di cinque sedute di pressoterapia, in via preventiva, e anche quella è una mano santa per la circolazione!
per il resto cerca di bere tanto, e limitare il sale.
creme non te ne so consigliare, ma non so quanto possano essere efficaci...
al massimi il tempo che passi in casa puoi indossare le calze a compressione graduata (senti prima il gine però), che aiutano la circolazione
poi a dicembre avevo fatto un ciclo di cinque sedute di pressoterapia, in via preventiva, e anche quella è una mano santa per la circolazione!
per il resto cerca di bere tanto, e limitare il sale.
creme non te ne so consigliare, ma non so quanto possano essere efficaci...
al massimi il tempo che passi in casa puoi indossare le calze a compressione graduata (senti prima il gine però), che aiutano la circolazione
Re: Ritenzione idrica
tavo quadi pensando di fare un massaggio linfodrenante ma non so se funziona.. Boh! Proveró.. Comunque ho sempre sofferto di ritenzione idrica.. Speriamo mihliori dopo il parto
Re: Ritenzione idrica
Io ho iniziato oggi i massaggi linfodrenati, purtroppo la circolazione d'ora in poi andrà sempre peggiorando....
Re: Ritenzione idrica
non dire così!
insieme ai punti di un'eventuale episiotomia e dunque al post-parto, quello della circolazione è il mio peggior cruccio
certo in mezzo ci sarebbero un paio di cosette che si chiamano travaglio e fase espulsiva... ma me ne farò una ragione!
considera che non ho mai sofferto di ritenzione idrica, cellulite o altro legato alla circolazione, però sarà che mi è capitato di vedere mamme in attesa al nono mese (specialmente d'estate) con queste gambe e piedi gonfissimi , e so che può essere legato a disfrunzioni in cui si incorre in gravidanza (es. diabete, gestosi etc), ma sto cercando di prevenire in tutti i modi possibili!
(mi è appena sfuggita un'offerta su groupon di 10 sedute di pressoterapia + fanghi termali a 69 euro presso un centro estetico in città speriamo lo ripropongano!)
insieme ai punti di un'eventuale episiotomia e dunque al post-parto, quello della circolazione è il mio peggior cruccio
certo in mezzo ci sarebbero un paio di cosette che si chiamano travaglio e fase espulsiva... ma me ne farò una ragione!
considera che non ho mai sofferto di ritenzione idrica, cellulite o altro legato alla circolazione, però sarà che mi è capitato di vedere mamme in attesa al nono mese (specialmente d'estate) con queste gambe e piedi gonfissimi , e so che può essere legato a disfrunzioni in cui si incorre in gravidanza (es. diabete, gestosi etc), ma sto cercando di prevenire in tutti i modi possibili!
(mi è appena sfuggita un'offerta su groupon di 10 sedute di pressoterapia + fanghi termali a 69 euro presso un centro estetico in città speriamo lo ripropongano!)