forti attacchi di panico

[ovuletta]

.ho 30 anni e sono incinta di 2 mesi circa...ho gia' avuto in precedenza attacchi di panico molto forti che però ho scacciato con i medicinali...ora sono sempre seguita ma ovviamente non posso assumere nulla...sono nel panico più totale...la notte non riesco a dormire e ho un senso di forte angoscia durante tutta la giornata...soprattutto tra la fase del sonno...cosa mi consiglieste di assumere... che non faccia male al bambino...e soprattutto finiraaaaaaaa??? grazie

[ireneVale]

Non so consigliarti nulla da prendere.. Pero ti volevo dire una cosa..

Quando ti prende questa angoscia convinciti del fatto che è infondata.. Cerca di autocontrollarti.. Lavora TU su TE stessa!!

Pensa che tra poco diventerai mamma.. E inizierai una delle avventure più belle del mondo..

Cerca di calmarti da sola.. Di respirare a fondo e autoconvinciti del fatto che TU SEI FELICE!

[elenaleone]

non riesco a vivere questa gioia come dovrebbe essere... la notte sono bruttissimi gli attacchi di panico... e il giorno faccio un lavoro disumano per restare calma... sono molto stanc... help

[fragolina]

Ciao. Scusa mi, per risolvere qualsiasi problema bisogna sapere la causa. Non dovrebbe essere che una ragazza giovane non può gestire l'emozioni o paure senza assumere i farmaci.
Qualcosa ti disturba che non ti fa stare serena

[foglietto]

Ma perchè?
Vai indietro fino ad arrivare a capire quale è il problema..

Perchè non riesci a vivere questa gioia?

Cosa vedi contro?

[gaia]

chi ha vissuto questa esperienza puo' capire, ti terrorizzano ... avrei solo bisogno di aiuto ed esprienza...grazie

[denise]

Ok. Forse hai bisogno di un psicoterapista che ti aiuta a imparare di gestire questo terrore senza uso dei farmaci, a prescindere se sei incinta o no...
forse non è così difficile come può sembrare, loro hanno i metodi sviluppati apppsta per aiutare.
secondo me, anche se trovi sul forum anima-gemella.. cosa farete dopo? Soffrite in comune?
Uno nella stessa tua situazione di certo ti può capire meglio ma non credo che può aiutarti.
Stai per diventare mamma, nella tua vita non deve essere posto per terrore

[celeste]

Non sempre è così facile come sembra! Mia madre soffre di depressione e ansia. Dall'esterno, adesso non avrebbe alcun motivo così grande da causare un tale malessere.
Ma le persone non sono tutte come noi, e quello che a me sembra un problema facilmente risolvibile o addirittura insignificante, per gli altri può non esserlo.

[lupessita]

E' bene rivolgersi ad un professionista. So che alcuni farmaci possono essere somministrati, a dosi minime e fino ad un certo punto anche in gravidanza.