Centro di Maternita Surrogata BioTexCom

ma non devi sentirti in colpa x i 2 kg! pure io partivo magra e ne ho messi 2

icordate che ognuna di noi è diversa, in costituzione e metabolismo..
Con la prima gravidanza mangiavo tantissimo e ho messo 17 kg..persi tutti senza dieta (sono stata fortunata probabilmente costituzione)

onde evitare mi sto impegnando a non mangiare schifezze e fuori pasto, e nonostante la nausea forte pure x me fino all'11 settimana i kg aumentano cmq.

non è vero che il caldo non ti fa mangiare..anzi..a fine gravidanza il piccolo "richiede" molto di più, si aumenta verso la fine!

vivete la gravidanza in modo sereno, camminate, piscina (lo dico a voi ma pure io devo farlo e davanti a tutte ) ma non demoralizzatevi x il peso, ci penseremo dopo!

Non ho messo molto peso perché fino a tre settimane fa vomitavo tutto ciò che ingerivo dalle 12,00 alle 8 del mattino e non sono aumentata perché nella finestra in cui riuscivo a trattenere qualcosa mangiavo cracker, cracker, cracker e ancora cracker.

purtroppo la mia alimentazione non è stata molto equilibrata nei primi tre mesi e in parte non lo è nemmeno ora: mi faccio violenza per mangiare carne e pesce almeno una volta a settimana, la verdura non riesco a digerirla.

La percezione dei sapori è completamente cambiata e tanti alimenti di cui andavo ghiotta (pesce, soprattutto) mi sono caduti in disgrazia d mi provocano un forte fastidio.
per fortuna riesco a mangiare almeno un po' di frutta, i legumi e i formaggi.

Spero di non mettere troppo peso.

ciao ragazze, tenere sotto controllo il peso è importante. Certo rispetto a prima la fame si fa sentire molto di piu, con la nausea e il vomito non riuscivo nemmeno a mangiare. Di positivo ho notato dagli esami che la glimecia si è notevolmente abbassata dall'inizio della gravidanza. cerco di evitare piu possibile cose dolci.