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giorgia ha scritto:io ne ho già presi 7.. e mi mancano ancora 5 mesi..

ciao giorgia, sono un pò troppi, dai contieniti nel mangiare così sarai una bella mamma, magra e seducente...poi pensa che gli ultimi 2 mesi si ingrassa anche solo con un bicchiere d'acqua.
Da ora a cena mangia spessissimo il minestrone e magari 2 fettine di crudo solo di Parma o san daniele.
Se ti vengono gli attacchi di fame mangia le carote e il sedano!
Dai puoi farcela!
Niente dolci.

io invece ho preso molto peso il sesto mese. lil settimo è andato bene, e anche adesso che sono nell'ottavo, nn sto prendendo molti chili.

e comunque per me sarebbe impossibile stare a dieta, nn ho mai fatto una dieta in vita mia, nn ne sono capace proprio....

cmq il mio dott mi dice sempre di assumere proteine che il resto non serve a nessuno.
anzi meglio di tutti mi fa fare la dieta a zona (fino all'avvento della gastrite) così io mantengo il peso e la lillipuziana cresce bene, anche perchè al bambino servono le proteine dentro e fuori la pancia per formarsi!

habbi ha scritto:

giorgia ha scritto:io ne ho già presi 7.. e mi mancano ancora 5 mesi..

ciao giorgia, sono un pò troppi, dai contieniti nel mangiare così sarai una bella mamma, magra e seducente...poi pensa che gli ultimi 2 mesi si ingrassa anche solo con un bicchiere d'acqua.
Da ora a cena mangia spessissimo il minestrone e magari 2 fettine di crudo solo di Parma o san daniele.
Se ti vengono gli attacchi di fame mangia le carote e il sedano!
Dai puoi farcela!
Niente dolci.

Ma come il crudo??? Mi sa che te sei una delle poche fortunate che si è già fatta la toxo.. Io, come tante, devo stare alla larga da tutte le carni crude...e il salame mi manca tanto!!!!

Comunuqe io sono alla 23esima settimana conclusa e di chili per ora ce ne sono 5..ma nell'ultimo periodo sto facendo un po' di attenzione, non vorrei finire con la forma di un boiler!!!
Buona gravidanza a tutte!!!!

no...il crudo se è Parma o san daniele lo puoi mangiare anche se non hai passato la toxo!!

Ciao...
boh, io francamente non ho fatto niente...
Non sono mai stata scheletrica (diciamo cosi..taglia 44/46 ) e ho messo su solo 3.5kg. Tutti i miei vestiti sono piu' larghi e mi e' cresciuta solo la panza...

ragazze sapete cosa mi spaventa piu' di ogni altra cosa?
ingrassare esageratamente!!
mia zia e' passata dalla taglia 42 alla taglia 54!!!
voi avete questa paura o sono io esagerata?
e cosa fate e/o avete fatto per evitare di lieviatare durante la gravidanza...

il problema tocca soprattutto le magione.

io da 49 kg sono arivata a 72
dalla 38 alla 46
22 kg.
son bassa 1,60.

ma mangiavo come una fognaaaaaaaaaaaaaaa!!
ora me ne mancano 10 da smaltire, ma nn sto facendo nulla. mangio uguale.

in base all'attuale vs peso il gine vi dirà quanto sarebbe corretto per voi aumentare.
nn siamo tutte uguali. per il mio gine ero sotto peso e secondo lui sarei dovuta pertire da 55. quindi, per lui, io ho messo su 17 kg, comunque nn pochi. mi disse che 15 potevano bastare.
una mia amica bassa quanto me ne pesa 80 ed il gine le ha consigliato di regolarsi e nn metter su più di 7 kg circa.

è vero che bisogna mangiare un po' di più, ma UN POCHETTO di più e poi in maniera molto genuina e sana!!!
è poi consigliabile fare sport leggero o camminare parecchio!!

ma nn amgosciatevi, nn è questo UN PROBLEMA grave durante la gestazione..

anche io ho il terrore di ingrassare troppo e che nn son neanche tanto un fringuello.. io ora sono una 46 ma mi sta cominciando ad essere stretta in vita e nn vorrei schiacciare troppo il mio piccolino anche se è piccolissmo visto che son alla 11^ settimana e mezza.. credo che il mio sia più che altro gonfiore nn pancia da bimbo...
cmq ho il gine che mi tiene sotto controllo fereo da quel che mi dicono le altre..

io sono stata sempre magra
poi smettendo di lavorare da 53 kg passai a 60
rimasi incinta a 60kg tondi tondi
presi 11 kg passando quindi a 71 da una taglia di 40/42 passai ad una 46/48

nessun problema per me che odiavo vedermi con qualche etto figurati con dei kg

ma ho fatto sempre movimento fino all'ottavo mese

quello che noto ora e che dopo 3anni ho ancora da buttare via tre kiletti