aumento del peso in gravidanza..consigli per non esplodere

[Gina]

Ma si infatti ... l’ideale sarebbero 12 kg in tutto ma prenderne 2-3 in più non fa assolutamente nulla ....

[krizza]

É che purtroppo ho una gravidanza a rischio e sono in maternità anticipata. Non posso fare passeggiate, non posso quasi uscire.... Ho smesso di fumare...
Come si fa a non ingrassare Chissà che mi dirà la ginecologa

[balena]

Poi ad esempio chi come me non ha mai avuto nausee e vomito, e magari a causa di distacchi e miomi (sempre come me) ha dovuto mollare del tutto l’attività fisica (prima abbondante), è anche normale che al 5-6 mese abbia preso più peso rispetto a chi ha passato i primi 3 mesi a vomitare e a continuare con passeggiate e vita attiva...

[ovuletta]

Ragazze state serene ... e basta ... non diventiamo vittime della bilancia ...

[Elisas]

io della prima gravidanza facevo due allenamenti in palestra (sala pesi) 1 volta nuotavo in piscina e una camminata...ora non riesco, i primi tre mesi sono stati terribili a livello di stanchezza..inizio a riprendermi ora un pochino e vado a camminare....spero di riuscire a riprendere col nuoto e la palestra a settembre..mi vedo una balena già...

[Constu]

siamo messe più o meno uguale...spero che vada bene!!