Guaina post parto
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Re: Guaina post parto
l'ostetrica del corso di prep al parto ci ha detto chiaramente, a proposito della guaina/pancera/mutanda rinforzata (chissà quante ne sentono, loro..!), che la miglior guaina contenitiva sono proprio le nostre fasce muscolari addominali, le abbiamo tutte e sono gratis. quello che conta è una buona postura (anche in gravidanza) e fare esercizio.
Re: Guaina post parto
ho fatto il TC e, nell'ospedale dove ho partorito, la pancera è una sorta di obbligo per chi ha fatto TC, l'ho tenuta (solo quando mi alzavo dal letto) nei giorni in cui sono stata ricoverata, ma non appena tornata a casa l'ho subito tolta per far lavorare gli addominali..... non è che abbiano lavorato molto icon_sad.gif ma questa è un'altra storia......
Re: Guaina post parto
Al corso preparto hanno consigliato per il dopo cesareo di mettere la guaina solo quando ci si alza dal letto e comunque di prendere quelle per le ernie che sono più comode e corte non segano le gambe ... hanno lo strap e sono regolabili ...
Poi hanno suggerito di non tenerla più di 10 gg.
Poi hanno suggerito di non tenerla più di 10 gg.
Re: Guaina post parto
Personalmente fatto cesareo ed anche io confermo che con questo intervento la fascia elastica mi ha portato grandi benefici e mi ha permesso di rimettermi in piedi già dopo poche ore...
Relativamente ad un parto normale non saprei cosa dire, se una persona sa' a priori che non farà ginnastica e non allenerà gli addominali, forse è meglio che ne faccia uso gruebel.gif n no? gruebel.gif
Anch'io ricordo comunue di averla pagata qualcosina più di 50€.... non proprio economica insomma1
Relativamente ad un parto normale non saprei cosa dire, se una persona sa' a priori che non farà ginnastica e non allenerà gli addominali, forse è meglio che ne faccia uso gruebel.gif n no? gruebel.gif
Anch'io ricordo comunue di averla pagata qualcosina più di 50€.... non proprio economica insomma1
Re: Guaina post parto
io l'ho usata dopo il parto cesareo in ospedale e credo che senza non avrei potuto nemmeno camminare.
Ne ho usata una più leggera a mutandina per i mesi successivi.
Il costo sia di una che dell'altra è stato notevole! 50 euro la prima 42 euro la seconda!!!!!!!
Ne ho usata una più leggera a mutandina per i mesi successivi.
Il costo sia di una che dell'altra è stato notevole! 50 euro la prima 42 euro la seconda!!!!!!!
Re: Guaina post parto
Io l'ho portata, dopo taglio cesareo, per più di un mese, mentre in clinica, a tre ore dal parto mi hanno messo un peso (una specie di sacchetto di sabbia) sulla ferita. icon_eek.gif una tortura cinese....
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Re: Guaina post parto
e a che avrebbe dovuto servì?
Re: Guaina post parto
Secondo il ginecologo a far cominciare a "rientrare" le fasce muscolari. E il bello è che anche questa ginecologa che mi segue per la seconda figlia sostiene che la pratica si usa e funziona. Io so solo che fa un male boia....
Re: Guaina post parto
Esatto, anche dove ho partorito io, la mia compagna di stanza si era fatta portare la pancera dal marito e l'ostetrica vedendola, gliel'ha sconsigliata al 100 x 100 appunto per questi motivi.
Io ho notato che con l'allattamento al seno, le contrazioni post parto (col secondo bimbo soprattutto) sono talmente tanto forti, che (dolore a parte) ti regalano una pancia piatta nel giro di due settimane! icon_wink.gif
Purtroppo il mio problema è invece il fondoschiena... e per quello l'allattamento non basta!
Io ho notato che con l'allattamento al seno, le contrazioni post parto (col secondo bimbo soprattutto) sono talmente tanto forti, che (dolore a parte) ti regalano una pancia piatta nel giro di due settimane! icon_wink.gif
Purtroppo il mio problema è invece il fondoschiena... e per quello l'allattamento non basta!
Re: Guaina post parto
Anche a me era stata sconsigliatissima, come del resto quella pre-parto o mutandoni vari, e a 3 settimane dal parto sono perfettamente rientrata nei miei vestiti pre-gravidanza, la pancia è tornata piattissima come prima. C'è un po' di pelle in "eccesso" che da' l'effetto "flap flap" ma conto di tornare alla mia normale (intensa) attività fisica a breve e di riuscire a "ritirare" il tutto!