Re: Tachicardia/ansia/panico e relativi farmaci
Inviato: 12 gen 2022, 21:31
Sono alla 11^ settimana di una gravidanza capitata naturalmente dopo 4 inseminazioni andate male e mentre attendevo di fare la prima ICSI.
Soffro di ansia da sempre.
5 anni fa, per un certo periodo ho avuto degli attacchi di panico, che poi sono calati nel giro di qualche mese (grazie alla psicoterapia), lasciandomi tachicardia e insonnia a farmi compagnia. Sono in psicoterapia da 5 anni, non sono "guarita" del tutto ma la mia qualità della vita è decisamente migliorata.
Sporadicamente, 3-4 volte al mese, usavo il lexotan (bromazepam), quando proprio le tachicardie non mi davano pace.
Non ho più preso niente da quando ho saputo di essere incinta. Da 2 settimane dormo poco, le tachicardie sono tornate, mi sveglio di soprassalto; uffah! tutti sintomi conosciuti ovviamente, ma che combattevo spezzando il loro ritmo con una pastiglia.
Ieri, dopo aver lavorato tutto il giorno, la sera sono andata a cena da amici e alle 22.00 ero devastata dalla stanchezza. Sono scappata a casa un pò spaventata (la mia ansia mi fa spaventare di tutto), pensando che avrei passato la notte insonne ascoltando il cuore battere veloce.
Invece: mi rilasso, mi addormento...ma... icon_twisted.gif porca miseria! 7.gif
Dopo una mezz'oretta mi sveglio col cuore che impazziva, velocissimo e sembrava volesse uscirmi dal petto. Chi ha provato attacchi di panico sa che in quei momenti si ha paura di morire. Ho anche chiesto a mio marito di chiamare il 118.
Poi ho tirato in campo il cervello, ho cercato di ragionare, ho fatto dei gran respironi e il cuore si è quasi calmato. (naturalmente anche grazie alle rassicurazioni di mio marito, che faranno santo). Non è finita, per una ventina di minuti mi hanno tremato le gambe e le mani, quindi avevo adrenalina in tutto il corpo, suppongo.
Ho una gran fifa di aver fatto del male al mio piccolo, con tutta quell'adrenalina.
Ho appena fatto la visita e l'ultrascreen, quindi devo aspettare un mese per rivederlo (il piccino) e parlarne alla ginecologa.
I rimedi omeopatici mi hanno sempre fatto il solletico. Qualcuna ha provato con l'agopuntura?
Mi consola leggere che alcune hanno comunque usato dei farmaci e alla prossima visita chiederò alla dottoressa, o magari le telefono prima.
E' che ho paura di sentirmi dire: "signora, deve stare calma, se non vuole far stare male il suo bambino!"
La cosa peggiore da dirmi quando sono nel panico è che DEVO stare calma!
In effetti, come ho letto in un messaggio di questo topic, credo che la stanchezza giochi un ruolo importante (anche per le nausee), cercherò di riposarmi di più.
Soffro di ansia da sempre.
5 anni fa, per un certo periodo ho avuto degli attacchi di panico, che poi sono calati nel giro di qualche mese (grazie alla psicoterapia), lasciandomi tachicardia e insonnia a farmi compagnia. Sono in psicoterapia da 5 anni, non sono "guarita" del tutto ma la mia qualità della vita è decisamente migliorata.
Sporadicamente, 3-4 volte al mese, usavo il lexotan (bromazepam), quando proprio le tachicardie non mi davano pace.
Non ho più preso niente da quando ho saputo di essere incinta. Da 2 settimane dormo poco, le tachicardie sono tornate, mi sveglio di soprassalto; uffah! tutti sintomi conosciuti ovviamente, ma che combattevo spezzando il loro ritmo con una pastiglia.
Ieri, dopo aver lavorato tutto il giorno, la sera sono andata a cena da amici e alle 22.00 ero devastata dalla stanchezza. Sono scappata a casa un pò spaventata (la mia ansia mi fa spaventare di tutto), pensando che avrei passato la notte insonne ascoltando il cuore battere veloce.
Invece: mi rilasso, mi addormento...ma... icon_twisted.gif porca miseria! 7.gif
Dopo una mezz'oretta mi sveglio col cuore che impazziva, velocissimo e sembrava volesse uscirmi dal petto. Chi ha provato attacchi di panico sa che in quei momenti si ha paura di morire. Ho anche chiesto a mio marito di chiamare il 118.
Poi ho tirato in campo il cervello, ho cercato di ragionare, ho fatto dei gran respironi e il cuore si è quasi calmato. (naturalmente anche grazie alle rassicurazioni di mio marito, che faranno santo). Non è finita, per una ventina di minuti mi hanno tremato le gambe e le mani, quindi avevo adrenalina in tutto il corpo, suppongo.
Ho una gran fifa di aver fatto del male al mio piccolo, con tutta quell'adrenalina.
Ho appena fatto la visita e l'ultrascreen, quindi devo aspettare un mese per rivederlo (il piccino) e parlarne alla ginecologa.
I rimedi omeopatici mi hanno sempre fatto il solletico. Qualcuna ha provato con l'agopuntura?
Mi consola leggere che alcune hanno comunque usato dei farmaci e alla prossima visita chiederò alla dottoressa, o magari le telefono prima.
E' che ho paura di sentirmi dire: "signora, deve stare calma, se non vuole far stare male il suo bambino!"
La cosa peggiore da dirmi quando sono nel panico è che DEVO stare calma!
In effetti, come ho letto in un messaggio di questo topic, credo che la stanchezza giochi un ruolo importante (anche per le nausee), cercherò di riposarmi di più.