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Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 11:23
da miracle
E' già la terza volta nel giro di pochi giorni che durante il sonno della notte mi vengono crampi ai polpacci dolorosissimi, tanto che faccio prendere un colpo a mio marito ogni volta xkè mi metto ad urlare!
Anche a voi capita? Dite che sia una cosa normale??

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 12:03
da nekkelle
non è tanto normale...cioè,quando sia hanno sto tipo di crampi,si tratta sempre di una mancanza di qualcosa...in genere del ferro..

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 12:19
da nuvola
le tue analisi de3l sangue come sono? puo' darsi avrai bisogno di un integratore .

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 12:48
da yellow
Che manchi
un po di potassio nel tuo organismo...??

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 13:16
da mokabita
l'ultima volta che sono andata dalla gine mi ha chiesto se soffro di crampi...quindi credo sia una cosa legata alla gravidanza........
bevi tanto???

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 14:01
da sato
Guarda io prendo elevit
un integratore di robe varie da subito...ma...di notte mi sveglio con i polpacci duri....non crampi ma quasi..bohhhh

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 17:34
da lexie
Bevo 2 lt di acqua al giorno, forse anche qualcosina in +. Ho letto adesso su internet che è mancanza di potassio, devo chiedere alla dottoressa al prossimo appuntamento cosa pu prescrivermi!

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 06 feb 2020, 22:31
da cetriolina
anche a me capita qualche volta.
una carisima amica ne ha sofferto per 2 due gravidanze e le avevano consigliato di mangiare banane che contengono potassio......rimedio naturale se non vuoi prendere integratori!

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 07 feb 2020, 11:11
da maryrose
Per
il potassio bisogna mangiare tante banane!!!

Re: Crampi alle gambe durante il sonno

Inviato: 07 feb 2020, 11:11
da maryrose
L'unica cosa che ti posso dire e' che mercoledi ho l'eco di accrescimento e flussometria e quindi mercoledi sera se vuoi ti posso elencare i miei valori e quello che mi hanno detto per metterli a confronto...