Massaggio al perineo

[yanka]

Come "allenamento" per prepararsi meglio al parto ed evitare il rischio di lacerazioni ed episotomie!! Chi l'ha fatto o lo fa? Per chi è alla seconda gravidanza, Funziona? Quando iniziare? Come fare? Sono alla 32 settimana e vorrei prepararmi piu possibile al momento da me tanto temuto: il partoooo!!!!

[lunabianca]

Ciao!!
Io lo sto facendo dalla 34..più o meno tutti i giorni ma almeno a me da abbastanza fastidio..forse non trovo la posizione giusta con sta panza ingombrante!!!!

[carioca]

Ok ragazze, quindi sono
Ancora in tempo x iniziare!!! Ma dovrei parlarne prima con il mio gine?!? E... Devo cercare un po su internet come fare?? Ho dato un'occhiata rapida e non mi sembra proprio semplicissimo!!!!!