acidità di stomaco e pressione bassa

[crown]

Buongiorno a tutti/e,
sono a 24+6 e soffro terribilmente di acidità di stomaco
(tanto da non ruscire più a dormire neanche sul fianco destro).
Avete qualche cosiglio alimentare da darmi che possa aiutare
con questo problema?
Cosiderate che le cose che mi fanno maggiormente acidità sono i "farinacei secchi" (biscotti, craker, grissini).
Altro problema è la bassa pressione: soprattutto nel pomeriggio mi accascerei su qualsiasi divano.
Consigli in merito?